乳房肿块通常是指由于乳房组织的构成不同而使内部长有肿块的一种疾病。乳房肿块是最常见的乳房疾患，众多的良性疾病也通过乳房肿块的形式表现，所以乳房肿块的鉴别最重要的是区分良性和恶性。

临床上常会遇到“乳房肿块”和“乳房结节”这两个不好界定的名词。通常医学上讲，那些更加倾向于乳房正常结构或所谓增生性改变、临床意义不大、体检中主要表现为二维结构的，多以结节来描述;而那些更加具体、更倾向于肿瘤样表现、有明确三维结构的，往往以肿块来表达。显然，即使是乳腺癌，在相对的早期也可能表现为乳房结节，甚至只有局部腺体增厚改变，而随着病情进展，则会逐渐表现为明确的乳房肿块。

门诊中绝大多数患者都是以上述两种表达来就诊的。这些表现无论是患者自己发现或医生检查发现，都会给患者带来很大心理压力。乳房结节多数可以通过询问病史、检查、解释、心理和饮食疗法，动态观察，个别症状较多有疼痛感者可药物治疗。而乳房肿块处理中最重要的是要确定肿块本身是不是乳腺癌或合并存在乳腺癌，也即排除和确诊乳腺癌的问题。

因此怀疑自己是否有乳房肿块或结节者，除要注意自己检查的时间和手法外，一定要到专科医生那里做检查以排除可能的恶性病变。

正常的乳房检查时间应在每次月经完后一周内进行，手法无论坐位或卧位应采用第2、3、4手指指腹对每侧乳房按顺时或逆时方向轻轻按压乳房来比较其内部结构，最后还要查一下乳晕下方和腋下区域，千万不要抓或捏起乳房检查。