仁怀人流手术后身体保健怎么做
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很多女性朋友在人流后不注意自身调理,导致身体没有得到顺利恢复,带来众多影响。所以,做好人流手术后的身体调养,对女性健康很是重要。那么人流手术后身体保健怎么做?下面仁怀妇科医院专家给大家详细讲解:
一、补充营养
为了提高手术后身体抵抗力,人流手术后应注意补充营养,每天足够的蛋白质、维生素的食品的摄入,如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。人流后多吃富含蛋白质和维生素食物、水果,利于受损生殖器官的康复,加快术后康复的进度。
二、多休息
人流手术后女性的身体都会比较虚弱,此时一定要避免身体疲劳,有条件的女性较好多卧床休息,逐渐增加下床活动时间。此外,人流后需避免从事重体力劳动和下冷水劳动,注意保暖防寒,避免受寒影响术后康复。》》文章推荐:人流前检查项目
三、注意个人卫生
女性的子宫口在人流后还没有全部闭合,子宫内膜也有一个修复的过程,在此期间应注意个人卫生,要特别注意保持外阴部的清洁卫生。术后应禁止盆浴,禁止性生活,以免发生细菌感染,造成急性子宫内膜炎、盆腔炎,严重的甚至导致不孕。》》推荐阅读:人流后注意事项
四、观察阴道出血状况
做完人流后需要重视的一件事,便是细心观察阴道出血状况,如人流手术后阴道出血时间超过两周以上,并伴有下腹疼痛、白带异味、发烧畏寒等情况,则需及时到医院复查就诊,以免症状加重给健康带来更大影响。
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